Het belang van Cariëspreventie en gezonde voeding

In de westerse wereld neemt het aantal cariës (gaatjes) toe, vooral bij volkeren die in aanraking komen met onze leefstijl en voeding. Uit onderzoek blijkt dat traditionele volkeren die puur voedsel uit de natuur halen, veel minder gaatjes hebben. Het is dus belangrijk om bewust om te gaan met voeding en preventieve maatregelen te nemen voor een gezond gebit en algehele gezondheid. Louise Witteman, een diëtist, docent en auteur, deelt in dit artikel alles over cariëspreventie en voeding. Leer hoe kleine aanpassingen in je dagelijkse gewoonten kunnen bijdragen aan het voorkomen van gaatjes en zelfs het herstellen van gaatjes in een vroeg stadium. Lees hier het volledige artikel voor meer informatie: [CARIËSPREVENTIE EN VOEDING](https://www.tandarts.nl/mondzorg/preventie/cariespreventie-en-voeding).