Alles wat je moet weten over tandcariës en gaatjes in tanden

Gaatjes, ook bekend als cariës, zijn een veelvoorkomend probleem bij zowel kinderen als volwassenen. Maar hoe ontstaan gaatjes eigenlijk? Het harde glazuur dat de buitenkant van onze tanden en kiezen bedekt, beschermt ze normaal gesproken tegen schadelijke bacteriën. Echter, de bacteriën in onze mond zetten suikers om in zuren, die op hun beurt het glazuur verzwakken en uiteindelijk gaatjes kunnen veroorzaken. Hoe vaker we suiker consumeren, hoe zwakker ons glazuur wordt en hoe groter de kans op gaatjes is. Gelukkig is er een eenvoudige oplossing voor het voorkomen van gaatjes: tandpasta met fluoride. Fluoride versterkt het glazuur en verkleint zo de kans op gaatjes. Door tweemaal daags te poetsen met fluoride tandpasta, kun je de strijd tegen bacteriën winnen en je gebit gezond houden. Lees hier 6 handige tips om tandcariës te voorkomen.